El equipo Decorbaños se mete a una piscina con hielo al finalizar cada etapa de la Vuelta Ciclística. ¿Qué es la hidroterapia?
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Este miércoles arrancó la 59 edición de la Vuelta a Guatemala, fue la segunda etapa más larga en la historia.
Un total de 204 kilómetros que arrancaron en la Municipalidad de San Benito, Petén y finalizó en Río Dulce, Izabal.
Las metas volantes estuvieron situadas en la Municipalidad de El Chal, Poptún y Caserio Los Ángeles Mojón, el premio de Montaña fue en San Luis, Mojón.
#VueltaGuateEU | Estos son los primeros tres lugares de la etapa 1:
1. Julio Padilla (Ópticas Deluxe)
2. Alonso Gamero (selección de Perú
3. Dorian Monterroso (Decorabaños)Foto: @noel_solis
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El nacional Julio Padilla, de Ópticas Deluxe, se quedó con la etapa 1 de la Vuelta Ciclística a Guatemala.
#VueltaGuateEU | Julio Padilla: “Llevaba nueve años buscando ganar una etapa”. pic.twitter.com/VwxUsYDCLF
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¿Qué es la hidroterapia?
Los corredores del equipo Decorabaños realizan la hidroterapia luego de finalizar todas las etapas.
#VueltaGuateEU | El equipo Decorabaños en la hidroterapia tras finalizar la primera etapa: pic.twitter.com/28UapbWXBh
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Es el único equipo que realiza dicha recuperación de inmediato en la Vuelta Ciclista a Guatemala, es tercer año que lo hacen.
La hidroterapia es un método que emplea el agua y el hielo como agentes terapéuticos y es una herramienta para acortar los tiempos de recuperación.
¿Qué efectos tiene?
- Efectos cardiovasculares al favorecer la circulación vascular periférica.
- Estimulación del sistema inmunitario.
- Disminución de contracturas musculares, alivio de lumbalgias, tendinitis, entre otros.
- Acción sedante y analgésica.
- Relajación física y psíquica, que te ayuda a reducir el estrés y los estados de ansiedad.
- Eliminación de toxinas, a través del sudor.
