Me imagino que más de alguna vez has escuchado que el vino tinto es bueno por muchas razones, y pues ahora te quiero compartir más para que aproveches sus beneficios. Eso sí, con medida.
Por si no lo sabías, además de mejoran la función cardíaca y la presión arterial, y reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular. Pero eso no es todo.
- Puede prevenir las caries. ¡Sí, eso dicen los expertos que realizaron un estudio internacional! Ellos aseguran que este vino mata a las bacterias causantes de las caries.
- Te ayuda a controlar tus alergias. Aunque se necesitan más investigaciones y estudios para respaldar esta afirmación, los expertos afirman que los flavonoides, antioxidantes e que se encuentran en el vino tinto, podría reducir los síntomas de alergia y asma.
- ¡Olvídate de la depresión gracias al vino! Según un estudio según un estudio del 2013 publicado en la revista BMC Medicine. el vino tinto (con medida) podría disminuir las posibilidades de padecer de este trastorno.
- Te ayuda a mantener tus niveles de azúcar bajo control. En un estudio de 2015 publicado en la revista Annals of Internal Medicine, luego de la investigación, aseguran que, quienes bebían vino tinto tenían un mejor control del nivel de azúcar y además mejoraron sus niveles de colesterol.
Recuerden, no se trata de emborracharse, se trata de beber una copita diaria o algunos días a la semana. De todas maneras, lo más importante es consultar con tu doctor.
Fuente: https://bit.ly/2Hf3MD5
