¡Ocho simples pasos para mejorar tu vida qué te dejarán sin palabras! Comparte con tus amigos y a disfrutar de la vida.
1.- Una hora de ejercicio diaria
2.- Dos litros de agua al día.
3.- Tres tazas de té todos los días.
4.- Cuatro frutas enteras diarias.
5.- Cinco comidas al día.
6.- Seis días de ejercicio a la semana.
7.- Siete minutos de risa al día.
8.- Ocho horas de sueño todos los días.
Tomado de: https://culturizando.com/descubre-los-8-consejos-mejorar-vida/
Autor: Diana Isabel Rodriguez De Ascencao
