¡Así es! Al menos, eso es lo que dicen los expertos. Muchos factores pueden afectar nuestra salud en general, por ejemplo el estrés, el cansancio, la depresión o la ansiedad, entre otras cosas.
Sin embargo, no sabía que la tristeza nos puede envejecer más rápido. Resulta que según los expertos, nuestro cuerpo se ve afectado por las emociones, de hecho aseguran que nuestro rostro puede reflejar las consecuencias de la tristeza, por ejemplo.
¿Pero qué afectan esta y otro tipo de emociones?
El enojo afecta los músculos faciales y acelera la aparición de arrugas.
La tristeza hace que liberemos hormonas que afectan nuestros ojos, ya que se hinchan y la piel pierde brillo.
El estrés, por su parte, interrumpe la producción de colágeno, por lo tanto nuestra piel se vuelve más fina, delicada, débil y deshidratada.
Esto no quiere decir que no podemos darnos el permiso de sentirlas, por supuesto que sí, pero no debemos olvidar de disfrutar y desencadenar también momentos de alegría, circunstancias que nos hagan sentir felices, para incluso, vernos mejor y aprovechar sus beneficios.
Fuente: https://bit.ly/2SLRUe7
