¡Interesante pregunta! Generalmente tenemos propósitos y metas individuales, pero pocas veces nos planteamos objetivos de nuevo año en pareja. Por esta razón me parece interesante compartir esto contigo.
La experta en el tema y en relaciones de pareja, Simone Bose, nos dice:
- Dar gracias por la existencia del otro: Sí, no hay nada mejor que valorar la existencia de nuestra pareja y agradecer por ello. Esto te ayudará a darte cuenta de las cosas buenas de esa persona, y darle más importancia a lo bueno de la relación.
- Utilizar un lenguaje diferente: Dejemos a un lado eso de “echarle la culpa al otro”. Culpabilizar no hace más que empeorar las cosas; no se trata de señalar a la persona, sino identificar la acción que nos molesta o que queremos que mejore.
- Escuchar al otro: Escuchar a tu pareja, debe ser más que un propósito de nuevo año, debe convertirse en un buen hábito. No se trata de oír lo que te dice, se trata de escuchar con interés realmente…prestar atención.
- Hablen de sus propios planes y metas: Compartan eso, lo que para cada uno es importante; y…apóyense para cumplirlo.
- Hagan más cosas juntos: Métanse a algún curso juntos, a alguna actividad que disfruten hacer, compartan pasatiempos y disfruten de su compañía.
- Perdónense: ¡Así es! Un nuevo año, en definitiva es una nueva oportunidad para empezar. Sí, todos cometemos errores, así que perdónense y vuelvan a empezar, pongan en práctica lo que han aprendido.
- Hagan tiempo para demostrarse su amor: ¿Se aman? Sí, pero demuéstrenlo también. Tómense su tiempo para darse amor y cariño. Que no se quede en palabras.
- Guarden sus celulares: Sí, a todos nos distraen los dispositivos móviles, así que un buen propósito es…dejarlos a un lado cuando estemos en pareja. De esta forma nos prestaremos atención y pasaremos tiempo de calidad. ¿Crees que lo puedes hacer?
Fuente: https://bit.ly/2COT7fL
