Efectivamente puede afectarnos, a tal punto que genere algunos trastornos como:
- Problemas de vista
- Estrés
- Dolores cervicales
- Obesidad
- Insomnio
- La adicción que generan.
Además, de la contaminación electromagnética, que es una de las más dañinas para nuestra salud. Con esto nos referimos a “la perturbación que generan las radiaciones excesivas de los campos electromagnéticos que nos rodean, fruto de los aparatos electrónicos”. Cada vez más la tecnología entra a nuestras vidas, a nuestros hogares, a nuestros trabajos, a todo. Es por eso que los expertos recomiendan:
Caminar descalzos una hora al día sobre un terreno natural, entiéndase grama, tierra, arena o algo por el estilo. Incluso sobre agua.
Un descanso desconectado en especial por las noches. Y para eso, los expertos recomiendan:
- Desconectar las redes wifi cada noche.
- Optar siempre que sea posible por conexiones por cable.
- Dejar que el dormitorio sea un espacio libre de aparatos eléctricos.
- Evitar que haya cualquier enchufe, cable o aparato junto a la cabecera de la cama.
- Poner cactus junto a los ordenadores, ya que absorben parte de las ondas electromagnéticas.
- Evitar el uso de microondas, ya que la radiación se extiende fuera del aparato.
- Elegir pantallas planas de cristal líquido (LCD) o led, ya que emiten menos radiaciones que las antiguas.
- Cuando estemos en casa podemos prescindir del teléfono móvil y activar el desvío de llamadas al teléfono fijo.
- No trabajar con el ordenador portátil sobre las piernas. Alejarlo siempre lo máximo posible del cuerpo, y situarlo sobre una superficie.
Utilizar materiales y tejidos naturales como el lino o la lana son excelentes aislantes de la contaminación electromagnética en ropa, y dormir con mantas de lana auténtica y colchones de látex natural.
También es muy importante el uso de un humidificador en el hogar, para eliminar la carga estática.
Fuente: https://bit.ly/2MACqHA
