Muchas veces queremos usar ropa “apretada” para vernos y/o sentirnos con una mejor silueta, pero ¿Cuándo es demasiado apretado? ¿Te puede afectar en la salud usar ropa tan apretada? ¿Hasta dónde es saludable?
¿Pero cuándo una prenda es muy ajustada?:
- No te permite realizar movimientos de forma natural: agacharte, estirar los brazos y piernas.
- Se forman marcas en la piel al usarla.
- Sientes entumecimiento en alguna parte del cuerpo como manos y pies
- Te duele el vientre bajo y/o lumbares al traerla puesta demasiado tiempo.
Las consecuencias de usar ropa apretada:
1. Envejecimiento celular:
Usar prendas que compriman las zona de la garganta y pulmones dificulta la respiración diafragmática, por lo que llega menos oxígeno a tus células.
2. Menor agilidad mental:
Memoria no al 100% Tu cerebro nota la falta de oxígeno por lo que te cuesta más concentrarte y tardas más tiempo en recordar sucesos.
3. Problemas de estreñimiento
Al usar ropa muy apretada perjudicas la correcta movilidad de los intestinos, la cual es básica para la evacuación de heces.
4. Afectas tus tejidos
Además de enrojecimiento, las prendas ceñidas te hacen retener líquidos y favorecen la acumulación de sustancias de desecho lo que se traduce en celulitis.
5. Infecciones urinarias
Al aumentar el calor y la humedad en la zona sur, se crea un ambiente ideal para la proliferación de hongos y bacterias.
