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¿Eres adicto a las relaciones sociales o al celular?

¿Cuántas veces utilizas tu celular al día? Bueno, en realidad la pregunta es muy extensa. Es mejor preguntar…¿Cada cuánto consultas tus redes sociales, o revisas tus conversaciones de Whatsapp? Cualquiera diría que en la actualidad muchos somos adictos al móvil, incluso lo diría de mi misma, sin embargo hay de adicciones a adicciones. Algunas personas incluso llegan a sentir síntomas de abstinencia si no tienen su celular a la mano, y otros lo utilizan “moderadamente”.En otras oportunidades hemos leído o escuchado que millones de personas alrededor del mundo somos adictos a nuestro móvil, sin embargo, según un estudio, nuestra supuesta dependencia es una consecuencia de nuestra necesidad de socializar. Generalmente esta actitud se considera parte de una conducta antisocial, sin embargo, un equipo de investigadores de la Universidad McGill, en Canadá, plantea que, en realidad, podría ser un ejemplo de conducta hipersocial; como quien dice que esa “adicción” es producto de ser muy sociables, porque todas las adicciones al móvil comparten un elemento común: las ansias de conectar con otras personas.Los expertos aseguran que no está mal que la gente quiera interactuar y aumentar sus relaciones sociales, el problema está en caer en la adicción, irse al extremo y ya no poder controlarlo; además afirman que una de las maneras más simples de disminuir esta conducta es desactivando las notificaciones, fijarse unas horas determinadas para consultar el celular y establecer algún tipo de protocolo con los familiares, amigos y colaboradores en el que se clarifique cuáles son nuestras expectativas cuando nos comunicamos, en qué momento responder o no a los mensajes, por ejemplo.

¿Qué tan adicto eres a tu móvil? Bueno, mejor dicho…¿a socializar?

Fuente: https://goo.gl/Jf8uPv

 

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