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¿Cómo podemos ser personas más tolerantes y flexibles?

¿Antes de saber cómo podemos ser personas más tolerantes y de mente abierta? Bueno, poco se habla sobre la tolerancia, y menos aún de la humildad intelectual, y en lo que básicamente nos puede ayudar a tener una mejor calidad de vida emocional, e incluso a tomar mejores decisiones, eso asegura un grupo de investigadores de la Universidad Duke.

Además, según recientes estudios, las personas humildes son menos propensas a juzgar a los demás. Por otro lado, la humildad intelectual es la capacidad de reconocer que no sabemos todo, que nos queda mucho por aprender. Generalmente son personas que están dispuestas a mejorar, e incluso están abiertas a sugerencias de los demás. Saben que sus errores los harán ser mejores y que nadie es perfecto.

Las personas con poca humildad intelectual, se aferran a sus creencias y a sus opiniones, esto los bloquea definitivamente y no están dispuestos a obtener nuevos conocimientos, no solamente a nivel intelectual, sino emocional y espiritual. Si aprendemos a ser humildes a nivel intelectual podemos escuchar al otro, y hasta cambiar nuestra forma de pensar si la evidencia es convincente.

Recuerda entonces que ser humildes nos ayuda a trascender, a crecer y aprender aún más de la vida. ¿Por qué nos cuesta tanto ser tolerantes?

Fuente: https://goo.gl/Gk4Vjm

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